La mente no es el pensamiento
Si solo conocemos nuestra propia mente ¿cómo podemos separarla de nuestros pensamientos? – David Bohm - “No puedes llamarla tu mente....
Por estas razones no deberÃamos rehuir al dolor, ni fÃsico ni emocional, sino hacerlo parte de nuest
A contracorriente del discurso dominante respecto a las emociones, abrazar el dolor podrÃa ser la vÃa para alcanzar la existencia plena:...
¿Entrenas tu cerebro?
Todos tenemos integrado que debemos mantener el cuerpo en forma, sabemos lo que hay que hacer para llevar una vida sana: comer bien,...
